傷，疾，病。

    這是章老對于有礙人體健康的癥狀的三種分類。

    先說傷。

    手指等哪里日常生活中不小心🎶📶🗞碰破了，貼個創(chuàng)可貼甚至直接不管它都行，這是小傷，然后稍微大點的傷口就要到醫(yī)院清洗包扎甚至手術了。

    這就是“傷”，其準確的定義是“身體受創(chuàng)”，小到肢體，大🎺🗿到五官臟腑。

    哪怕不了解，但很多人可能💟都聽說過一👁😐個名詞，破傷風。

    比如說古代士兵在戰(zhàn)場😨🤰上被箭射中，這屬🌊于“傷”，然而，有時傷得并不重，但最后卻死掉了。

    這就是由傷而致疾，得了破傷風。

    所謂“疾”，就是人體因為受創(chuàng)或虛弱，防御功能衰🛡減😱🍨，被微生物趁隙攻擊，而招🚌😸致的不適。

    感冒便是疾，也是疾中最為普遍的一種。

    除此之外，鼻炎、咽炎、肺炎、肝炎、關😵⛽🚠節(jié)炎……頭癬、體癬、腳🌽🧘👆癬（腳氣）……

    等等這些，都是疾。

    傷久不愈致疾，疾久不愈致病。

    人體被微生物纏上，從人的感覺來說是癢痛等，有礙安寧，而從身體本🔝身來說，卻如同一個氣球被鉆了個孔，會不停地漏氣。身體的正常運作，會受到或大或小的干擾。

    這種🐋干🧗擾時間長了📔🚦，就會讓身體進入“不正常狀態(tài)”。

    而這種不正常狀態(tài)，就是病。

    病來如山倒，病去如抽絲。

    如山倒只能說是臨界點的到來，其實不論是病來還是病去，都是一個較為漫🌥長的過程。

    人體本身的調(diào)節(jié)功能是很強大的，一朝一夕，難以致病，而一旦生病，那也必定是身體長久地📯不堪負荷，然后，最后一根稻草，😌壓倒了駱駝。

    而對大多數(shù)人來說，因為沒有💬👲一個精確的數(shù)據(jù)顯示，所以會不自覺地忽視累積，同時身體不適久了，也會漸漸忘掉“舒適”是一📖種什么狀態(tài)，而把不適當成正?；颉皼]有什么大礙”🕐🗻🗳，直到最后一根稻草降臨。

    傷，疾，病。

    了解這三種分類，對于建立醫(yī)學體系是📫極有必要的。所以當初傳授時，章老先生是用整整一節(jié)課的時間，來給許廣陵講述這個課題。

    疾，一般來說不嚴重，但通常也都很棘手。

    比如說慢性鼻炎。

    鼻🎛子是人體和外界交流的地方，從功能來說必不可少，但從構造來說，很難說是不是存在天然缺陷。

    許🏂🍄🔢廣陵之前的特🥚⛺🖲殊訓練中，🆙👽😅人體的弱點，有一項便是鼻子。

    作為高懸于人體面部的一個東西，它真的是太脆弱太容易勾引人🔖的⛳🍏✉攻擊了，一拳下去，保證讓你立馬深刻地體♿🔫驗人生。

    這個地方，易攻難守。

    所以，不止是打斗時對手喜歡攻擊這個地方，自然界的微生物同樣喜歡🏙攻擊人類的這個地方。

    感冒是最常見的癥狀，而被攻擊得較多較久，你的鼻子被它們挖下了戰(zhàn)壕或扎下了堡壘，好了，🌥💦從此以😓🏂后，鼻炎這種東西，便會與你長相依了💏。

    鼻炎是如此，關節(jié)炎也是一樣。

    相比來說，腳癬倒是最好辦的，它既不像鼻🍨🤳🦁炎那般，處于人體內(nèi)外關隘，也不像關節(jié)炎那般直接在人體內(nèi)部，所以不論是酒還是醋還是鹽，有太多太多的東西，很🍧🥖容易就能把招致腳癬的那些小東西給清洗掉了。

    不過同樣的問題。

    很多患者，“不癢”，就以為是好了。

    所📻以經(jīng)常是行百里者半九十，然🈯🍿后功虧一簣，再然后，“論杯具是怎么誕🚸🔚生的?！?br/>
    很多人患腳氣，但沒聽說過有人患“手氣”，你就是把腳氣患者的手和腳捆綁到一起，🤰讓🏂🌳⛽其手盡情地被腳上的那些小東西攻擊，也不會致疾，了不起最多一時不適。

    過兩三天，不治而必好。

    為什么？

    手離心臟近，氣血👮充盈，遠不是腳🌾🥑🏊這個偏遠之地可以相比的。這便是內(nèi)經(jīng)所言的，“正氣存內(nèi)，邪不可干?！?br/>
    關節(jié)炎也是一樣。

    所以治療關節(jié)炎，關鍵不是炎癥，而是要“正氣存內(nèi)”，然而事實是🤼，這很難。如章老所言，這是最早被身體放棄的地方。

    棄地必生草。

    因此，從某種意義來說，🎧關節(jié)炎也是人體健康的一個晴🥚🥖🚃雨🌼✈☝表。

    有關節(jié)炎🐭的人，基本就意味著，其身體健康水平，下降到某個標準線以📶🔛下了。

    這并非絕對，但卻是一個很有用的參考。

    所以如徐老這般，在外用敷方之外，最好再輔以內(nèi)用😈😴🌙補方，不過那就是一個大工程了，而且還是系統(tǒng)工程。是以一時之🆒間，許廣陵也并未作如此建言。

    告別眾人，🔴💨💙許廣陵進了宿舍，略事洗漱之后，👡🏰❎睡覺！

    其息綿綿，其寢深深。

    一覺醒來，下午四點，卻正是晚飯前夕。

    而晚飯之后，許廣陵就在房中，以同樣的站立于窗前的姿勢，進入了伏羲訣的淺運✌行狀🍫態(tài)，也進入了對昨日上山之行的資料整理之中。

    一百三十七味藥草，這是許廣陵昨天的發(fā)現(xiàn)。

    看起來多，其實⏮🎥😪不多，因為如蒲公🔙👪英等，也都被許廣陵列入其中💤。

    不過最為重要的一種，人參，許廣陵昨天卻是沒有發(fā)現(xiàn)。由此也可見，長白山的人參，現(xiàn)在真是不多了，大抵在這幾百年的挖掘中，已經(jīng)被挖掘得以零星📨💽的方式存在。

    天眼在身，只🕝🦁要長白山有人參，哪怕再稀少，👰許廣陵日后也是能找到的。

    而縱然把人參排除在外，長白山的這些藥草，也🧥依然有值得許廣陵以半年一年為期追蹤考察⛴的價值。

    不僅僅因為這是他的🍸第一個🍏💵🍝實地考察，更重要的，是因為這里是長白山。

    人與空氣相伴，氧氣對于人類來說是生命必需，但同時，也是一種慢性侵害，在這一點上，也🎃🤼🌓可以說是自然對于生物的“生之殺之”。也因此，養(yǎng)生的一個手段，便針對這個而來。

    那就是多食在低氧乏氧的環(huán)境下生長的東西。

    比如說魚。

    魚生活在水里。

    所以魚比🍆🐠肉好，不論是豬肉羊肉牛肉雞肉，都不如魚。

    上層魚不📟🏟🌗如下層魚，下層魚不如深水魚，深水魚又不如深海魚。所以多吃海產(chǎn)👭品，魚蝦貝類，包括各種海菜，海帶裙帶菜等，對于人體都⌚🐲是大有裨益的。

    海參論🍠營養(yǎng)還不如雞蛋，但它確實有一個地方是雞蛋比不上的。

    那就是生長于海中以至于深海。

    和水下環(huán)境類似的，還有地下以及高山。

    所以同是谷物，生長于🐬🔥🕙地下的土豆地瓜紅薯花生等⏫🆙🥥，要比🧗🐒生長于地上的稻麥玉米等要好。

    生長于高山上的，除了⛽💛低氧這個環(huán)境之外，還有強紫外線照射這個環(huán)境，為了對抗紫外線，植物的體內(nèi)會分泌出多種成分，而這些成🧕分，有許多也都是對人體極有益的。

    相同或相似藥性的藥草，高山最優(yōu)，深海次之，地下再次之🍑🤒，地上則最庸。

    這是常識。

    不過雖然說是常識，但世間絕大多數(shù)的從藥者，👠🔡🔯卻是🤜🍛🔹不懂的。

    在識藥的程度上，不論是廣度，還是深度，都🏍無法支撐他們建立起這樣的一個認🈴識。

    而且🤳非宗師級別人物，又有何人能以身驗藥？精確甚至只是正確的識藥，自然也就無從談起。

    這便是“千年第一神醫(yī)”的驕傲。

    師從老人，許廣陵直接在起點上，便站得太🔟🎎🍑高太高，高到他還在從學，還沒有前進，便已經(jīng)預先站在了“天下第二”的位置上。

    當然，現(xiàn)在，章老應該已經(jīng)不敢和他爭第一了。

    但許廣陵同樣是不敢坐這個位子的。

    準大宗師，神農(nóng)訣，天眼，回天針等，這些東西讓許廣陵在硬件條件🖐👌上超越🌱了老師，也從而獲得了一些超越于老師的認知和🌶🐍能力，但他的長處，也就在這里了。

    舍長處之外，其它都是短處。

    還🗜是那句話，相比老人，他需要學的東西，🛰📐🖨還有太多太多。

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